Wil je op de hoogte blijven?

Waarom je je drive verliest, ook al ben je met je droomdoelen bezig

Als je me op Facebook een beetje volgt, kan het je niet ontgaan zijn: ik zit in New York!

Aan het bloggen in New York

Wat een gave, gekke, drukke stad. Echt een fijne plek voor grootdromers. 🙂

Een van mijn inspiratiebronnen is Marie Forleo. Zij woont in New York (ik kijk goed rond, maar heb haar helaas nog niet gespot). Toen ik gisteravond helemaal kapot en met zere voeten op mijn hotelbed lag, bekeek ik een filmpje van haar.

In het interview met Regena Thomashauer kwam ter sprake dat het bij het realiseren van grote uitdagende doelen niet draait om het HOE.
‘Huh, wat?’, zul je misschien denken. Als je niet weet hoe je je doel gaat realiseren dan kun je toch ook niet de juiste stappen zetten?


Klopt, natuurlijk denk je ook na over de stappen.

Maar als ik het met mensen heb over droomdoelrealisatie blijkt het probleem meestal niet het hoe. Veel vaker lopen mensen vast doordat hun energie naar het nulpunt daalt terwijl ze bezig zijn.

Misschien herken jij dat ook wel: je start als een speer, doet heel veel, bent blij met alle energie die er vrijkomt en dan pats boem houdt het op. Je bent moe en ziet de lol er niet meer van in.

Weet je hoe dat komt? De wortel van het probleem is gelegen in de nadruk die we leggen op rationele, doe-gerichte kant van ons werk en leven.

Want: “The how won’t fuel the dream.” ~ Regena Thomashauer

Zodra je doorslaat in je plannenmakerij en de actie, gaat je energie naar beneden.

Vaak heb je dit zelf niet op tijd door. Dit heeft onder andere te maken met het feit dat de meeste van ons geleerd hebben dat doorzetten iets goeds is. En doorzetten betekent: kiezen op elkaar en dooooor, vaak heel onbewust. En kiezen op elkaar betekent dat je doorgaat terwijl je je gevoelens onderdrukt.

Ondertussen zakt je energie verder en verder naar beneden.

Tot je ontdekt dat je helemaal geen zin meer hebt of totdat je lichaam begint te protesteren. Dan pas heb je door dat je vastloopt.

Het idee van Regena is simpel: je realiseert je droomdoelen niet door na te denken maar door te… verlangen! Aah verlangen, mijn favoriete thema!

Dit is het grote inzicht:
Het ontbreekt je niet aan een plan. Je hebt ook geen tekort aan energie. Je dient minder te denken en minder te doen.
Wat je nodig hebt is liefde voor je droomdoel. Hiermee raak je verbonden met een bron in jezelf van oneindige energie.

Vanuit je passie voor je droomdoel ben je tot grootsheid in staat zonder jezelf kapot te werken.

Als je werkt vanuit je verlangen raak je je drive niet kwijt. Je bent verbonden bent met je lichaam, ziel en creativiteit.

Je weet ook eerder wanneer het tijd is voor een pauze.

Dat VOEL je.

Je weet eerder dat je de verkeerde kant op gaat.

Dat VOEL je.

Je ontdekt eerder dat je handelt vanuit angst en weer terug mag keren naar de liefde.

Dat VOEL je.

De liefde voor je jezelf en je creatie staan dan voorop, niet het resultaat van doen en denken.

Verlangens roepen de perfecte creatie-energie op.
Verlangen is zacht, warm en mild. Als je weet hoe je ermee om moet gaan.

Het uitleven en onderdrukken van verlangens dien je te vermijden.
Maak contact met je verlangen, dompel jezelf erin onder, koester het, proef het. Zonder het na te jagen.
De liefde en warmte neem je mee in je werk en leven.

Ik noem het droomdoelentantra. 🙂 Ik pas het zelf altijd toe. Hmmm, zo fijn, gezond en zo krachtig.

Verlangen is dan ook een terugkerend thema in mijn werk. Het was zelfs het startpunt van het boek Verborgen wijsheid dat Erica Rijnsburger en ik schreven (er is een heel hoofdstuk aan gewijd).

Ik zie verlangen als de basis van je droomdoelcreatie.

Het is ook de poort tot je intuïtie.

Tot mijn verrukking is het ook een thema in het boek dat ik nu lees: Hoe de buik het hoofd helpt denken van Bas Kast.

Hij omschrijft hoe er vanaf het ontstaan van de filosofie in de Griekse oudheid een enorme nadruk is komen staan op rationaliteit maar dat vooral door inzichten vanuit de neurologie nu steeds meer blijkt dat we zonder onze gevoelens verloren zijn.

Het denken is heel erg beperkt. De te grote nadruk op denken houdt ons weg bij onze intuïtie.

Gevoel, intuïtie, verlangen; het zijn voor mij allemaal heel logische onderdelen van mijn meditaties. Helaas denken nog heel veel mensen dat meditatie alleen is voor spirituele of overspannen mensen.

Mijn grootse droomdoel is om daar verandering in te brengen. Ik wil laten zien en vooral ervaren dat meditatie voor iedereen is.

Ik laat je zien dat meditatie juist enorm geschikt als je je droomdoelen wilt realiseren en meer geluksgevoelens toe wil laten. Als je genoeg hebt van het ‘moeten’ in je leven en je meer wilt verbinden met je intuïtie en daarmee met een dieper weten.

Daarom organiseer ik de Meditatie challenge.

Als je je inschrijft, ontvang je van mij korte filmpjes, dagelijks een meditatie van 3 en 5 minuten, een meditatiedagboekje. Daarnaast geef ik gave prijzen weg. Het is gratis! Schrijf je nu in op www.meditatiechallenge.nl.

Ik ben benieuwd of jij ook last hebt van het verliezen van je drive en hoe jij hiermee omgaat. Laat het me weten in de comments hieronder.

Als je dit blog wilt delen met anderen: awesome! 😉

Tot snel!

  • petra

    Mooi dolly en dat boek van Kast heb ik in de Kast. Ik keek ernaar vanochtend en daarna las ik je blog. Wauw! Mooi!

    • Dolly

      Ik ben dol op dat soort synchroniciteiten!

  • Shirley

    Op een of andere manier raakt deze blog mij.

    Liefde voor je droomdoel!

    Contact maken en liefde hebben voor je verlangen in plaats van contact maken met het “moeten” of “negatieve gedachten”. Dankje voor dit mooie blog!

    • Dolly

      Wat fijn om te lezen Shirley, met liefde geschreven. 🙂

Wil je op de hoogte blijven?